Si está pensando en dejar de fumar, el sitio web Smokefreeespañol del Instituto Nacional del Cáncer le ofrece recursos, información y apoyo útiles en línea. Haga su propio "plan para dejar de fumar", descargue una aplicación gratuita o anótese en un programa de mensajes de texto que le ayuda las 24 horas del día, los 7 días de la semana.

¿Tiene una pregunta y necesita una respuesta rápida? Hable con un especialista en dejar de fumar. Llame al 1-800-QUIT-NOW o chatee con un especialista utilizando la ayuda en vivo (LiveHelp). El sitio web Smokefree.gov está disponible en inglés y en español.