Los instructores del trabajo de parto deben asistir a las clases sobre el parto con la futura mamá antes de la fecha probable de parto. Estas clases le ayudarán a aprender cómo reconfortarla y apoyarla cuando llegue el gran día.

Conozca el hospital. Vaya y dé una vuelta por el hospital antes del nacimiento. Un recorrido puede ser parte de las clases sobre el parto. Hable con el personal de la sala de trabajo de parto y alumbramiento para tener una idea de lo que sucederá el gran día.

Sepa lo que la madre espera. Usted y ella deben hablar con anticipación sobre lo que debe suceder el día del parto.

• ¿Quiere la futura madre utilizar técnicas de respiración?
• ¿Quiere que usted sea práctico?
• ¿Cómo puede ayudarle a aliviar su dolor?
• ¿En qué medida quiere ella que participe la enfermera obstetra?
• ¿Cuándo quiere ella recibir analgésicos?

El parto natural es una tarea muy difícil. Una madre puede decidir tener un parto natural al principio, pero descubrir que el dolor es demasiado para soportarlo cuando esté en el trabajo de parto. Hable con ella por anticipado respecto a cómo quiere ella que usted actúe en ese momento.

Anote un plan. Un plan escrito para el trabajo de parto y el alumbramiento le ayudará a tener las ideas claras por adelantado. Por supuesto, cuando las contracciones estén a toda marcha, muchas de esas decisiones pueden cambiar. Eso ESTÁ BIEN. Bríndele todo el apoyo respecto a cómo quiere vivir la experiencia del trabajo de parto y el alumbramiento.

Usted podría estar en el hospital durante muchas horas, así que lleve lo que necesite para usted, como por ejemplo:

• Refrigerios
• Libros o revistas
• Su reproductor de mp3 y auriculares o pequeños parlantes
• Una muda de ropa
• Artículos de aseo
• Zapatos cómodos para caminar
• Almohadas

Puede pasar mucho tiempo hasta que el bebé nazca. Esté preparado para esperar. El trabajo de parto y el alumbramiento pueden ser un proceso largo. Sea paciente.

Cuando esté en el hospital:

• Actúe como intermediario. Puede haber ocasiones en que la madre necesite algo de los proveedores de atención médica o el personal de enfermería. Puede necesitar que usted interceda por ella.
• Tome decisiones. A veces, tendrá que tomar decisiones por la madre. Por ejemplo, si ella tiene un dolor intenso y no puede hablar por sí misma, usted puede decidir que es el momento de buscar una enfermera o un proveedor que pueda ayudar.
• Anime a la madre. El parto es un trabajo difícil. Usted puede animarla y hacerle saber que lo está haciendo bien.
• Alivie su molestia. Usted puede masajear la región lumbar de la madre o ayudarle a tomar duchas calientes para aliviar los dolores del parto.
• Ayúdela a encontrar una distracción. A medida que el trabajo de parto se vuelva más doloroso, ayudará tener una distracción o algo que aleje su mente de lo que está sucediendo. Algunas personas traen cosas de la casa, como una fotografía o un oso de peluche en el que la madre se pueda concentrar. Otras encuentran algo en la habitación del hospital, como una mancha en la pared o en el techo.
• Sea flexible. La madre estará tan concentrada durante las contracciones que es posible que directamente no desee ni necesite que usted esté allí. Ella lo puede ignorar o puede enojarse con usted u otras personas en la habitación. No tome nada de lo dicho durante el trabajo de parto como algo personal. Todo se borrará después de que nazca el bebé.
• Recuerde que, solo el hecho de tenerlo a usted allí significará mucho para la madre. Tener un hijo es una vivencia muy emotiva. Usted puede ser útil simplemente estando allí en cada paso del camino.

Embarazo - instructor del trabajo de parto; Parto - instructor del trabajo de parto

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Versión en inglés revisada por: John D. Jacobson, MD, Professor Emeritus, Department of Obstetrics and Gynecology, Loma Linda University School of Medicine, Loma Linda, CA. Also reviewed by David C. Dugdale, MD, Medical Director, Brenda Conaway, Editorial Director, and the A.D.A.M. Editorial team.

Traducción y localización realizada por: DrTango, Inc.