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La mayoría de las veces, no es problema viajar mientras esté embarazada. Siempre y cuando se sienta cómoda y segura, usted debe estar en capacidad de viajar. Aún así, es una buena idea hablar con su proveedor si está planeando un viaje.
Cuando viaje, usted debe:
- Comer como lo hace normalmente.
- Beber líquidos en abundancia.
- Usar zapatos cómodos y ropa que no le quede apretada.
- Llevar consigo galletas y jugo para evitar las náuseas.
- Llevar consigo una copia de sus registros de cuidados prenatales.
- Levantarse y caminar cada hora. Esto le ayudará a la circulación y a reducir la hinchazón. Mantenerse inactiva durante largos períodos de tiempo y estar embarazada incrementan su riesgo de coágulos de sangre en las piernas y pulmones. Para disminuir este riesgo, beba muchos líquidos y muévase constantemente.
Busque atención médica de inmediato si tiene:
- Dolor en el pecho
- Dolor o hinchazón en las piernas o pantorrillas, especialmente si solo sucede en una pierna
- Dificultad para respirar
No tome medicamentos de venta libre ni cualquier medicamento sin receta sin consultarlo con su proveedor. Esto incluye medicamentos para el mareo o problemas intestinales.
Nombres alternativos
Cuidados prenatales - viajes
Referencias
Anderson S. Advice for women travelers. In: Sanford CA, Pottinger PS, Jong EC, eds. The Travel and Tropical Medicine Manual. 5th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017:chap 14.
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Centers for Disease Control and Prevention website. Travelers' health: pregnant travelers. wwwnc.cdc.gov/travel/page/pregnant-travelers. Updated June 28, 2022. Accessed November 27, 2024.
Gregory KD, Ramos DE, Jauniaux ERM. Preconception and prenatal care. In: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM, et al, eds. Gabbe's Obstetrics: Normal and Problem Pregnancies. 8th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021:chap 5.
Mackell SM, Borwein S. The pregnant and breastfeeding traveler. In: Keystone JS, Kozarsky PE, Connor BA, Nothdurft HD, Mendelson M, Leder, K, eds. Travel Medicine. 4th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019:chap 22.
Ultima revisión 11/8/2024
Versión en inglés revisada por: LaQuita Martinez, MD, Department of Obstetrics and Gynecology, Emory Johns Creek Hospital, Alpharetta, GA. Also reviewed by David C. Dugdale, MD, Medical Director, Brenda Conaway, Editorial Director, and the A.D.A.M. Editorial team.
Traducción y localización realizada por: DrTango, Inc.