Revisarse regularmente la piel puede ayudarle a notar cualquier cambio inusual. Siga las recomendaciones de su proveedor de atención médica en cuanto a la frecuencia para hacerlo.

Estos consejos pueden ser útiles:

• El momento más fácil para hacer el examen puede ser después de bañarse o ducharse.
• Si usted es una mujer y se realiza autoexámenes de mama regulares, este también es un buen momento para revisarse la piel.
• Si es posible, utilice un espejo de cuerpo entero en una habitación con luces brillantes para que pueda verse todo su cuerpo.

Busque estas cosas al hacerse un autoexamen de la piel:

Marcas cutáneas nuevas:

• Protuberancias
• Lunares
• Manchas
• Cambios de color

Lunares que han cambiado de:

• Tamaño
• Textura
• Color
• Forma

También busque lunares "con apariencia de patito feo". Estos son lunares que se ven y se sienten diferente que los otros lunares cercanos.

Lunares con:

• Bordes irregulares
• Diferencias de color o colores asimétricos
• Falta de lados iguales (se ven diferentes de un lado a otro)

También busque:

• Lunares o llagas que continúan sangrando o no sanan
• Cualquier lunar o masa que parece muy diferente de otras protuberancias de la piel a su alrededor

Para hacerse un autoexamen de la piel:

• Observe bien todo su cuerpo, al frente y atrás, en el espejo.
• Revise debajo de sus brazos y a ambos lados de cada brazo. Asegúrese de observar la parte posterior de los brazos, que pueden ser difíciles de ver.
• Doble los brazos en el codo y observe ambos lados de su antebrazo.
• Observe las palmas y el dorso de las manos.
• Observe la parte frontal y posterior de ambas piernas.
• Observe los glúteos y entre ellos.
• Examine su área genital.
• Observe su cara, cuello, parte posterior de su cuello y el cuero cabelludo. Use un espejo de mano y un espejo de cuerpo entero, junto con un peine, para ver las áreas de su cuero cabelludo.
• Observe sus pies, incluso las plantas y los espacios entre los dedos.
• Pídale a una persona de confianza que le ayude a examinar las zonas difíciles de ver.

Dígale a su proveedor de atención médica de inmediato si:

• Tiene cualquier tipo de llagas o manchas nuevas o inusuales en la piel
• Un lunar o una llaga en la piel cambia de forma, tamaño, color o textura
• Detecta un lunar con apariencia de patito feo
• Tiene una llaga que no sana

Cáncer de piel - autoexamen; Melanoma - autoexamen; Cáncer de células basales - autoexamen; Células escamosas - autoexamen; Lunar en la piel - autoexamen

American Academy of Dermatology website. Find skin cancer: how to perform a skin self-exam. www.aad.org/public/diseases/skin-cancer/find/check-skin. Updated May 15, 2023. Accessed October 16, 2023.

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Versión en inglés revisada por: Elika Hoss, MD, Assistant Professor of Dermatology, Mayo Clinic, Scottsdale, AZ. Also reviewed by David C. Dugdale, MD, Medical Director, Brenda Conaway, Editorial Director, and the A.D.A.M. Editorial team.

Traducción y localización realizada por: DrTango, Inc.