Health Topics

Omita y vaya al Contenido

Los sitios web oficiales usan .gov
Un sitio web .gov pertenece a una organización oficial del Gobierno de Estados Unidos.

Los sitios web seguros .gov usan HTTPS
Un candado ( Lock Locked padlock icon ) o https:// significa que usted se conectó de forma segura a un sitio web .gov. Comparta información sensible sólo en sitios web oficiales y seguros.

Usted está aquí:
Salud en la universidad
Usted esta aquí: https://medlineplus.gov/spanish/collegehealth.html

Salud en la universidad

Introducción

La vida en la universidad implica emoción como así también nuevos retos, riesgos y responsabilidades. Conoces gente nueva, aprendes cosas nuevas y tomas tus propias decisiones. Puede, a veces, ser estresante. Tendrás que lidiar con cosas relacionadas a la comida, bebidas, aspecto físico, drogas y actividad sexual.

Hay medidas que puedes tomar para mantenerte saludable y seguro cuando estés en la universidad:

  • Come una dieta equilibrada
  • Duerme lo suficiente
  • Realiza actividad física regular
  • Mantén tu salud con chequeos y vacunaciones
  • Si decides tener relaciones sexuales, tenlas con precaución practicando sexo seguro
  • Toma decisiones inteligentes sobre el alcohol y las drogas
  • Pide ayuda si te sientes estresado o deprimido

Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades

Comience aquí

Prevención y factores de riesgo

Asuntos específicos

Especialistas

Mujeres

La información disponible en este sitio no debe utilizarse como sustituto de atención médica o de la asesoría de un profesional médico. Hable con un profesional de la salud si tiene preguntas sobre su salud.