La congestión nasal o rinorrea puede ser causada por:

• Resfriado común
• Gripe
• Infección sinusal

La congestión a menudo desaparece por sí sola al cabo de una semana.

La congestión también puede ser causada por:

• Rinitis alérgica u otras alergias
• Uso excesivo de algunas gotas o aerosoles nasales comprados sin una receta por más de 3 días (pueden empeorar la congestión nasal)
• Pólipos nasales, masas de tejido inflamado similares a sacos que recubren la nariz o los senos paranasales
• Embarazo
• Rinitis vasomotora

Encontrar maneras de mantener el moco diluido le ayudará a drenarlo de la nariz y los senos paranasales y aliviar sus síntomas. Beber muchos líquidos claros es una manera de hacerlo. También puede:

• Aplicar un paño caliente y húmedo en la cara varias veces al día.
• Inhalar vapor de 2 a 4 veces al día. Una forma de hacerlo es sentarse en el baño con la ducha abierta. No inhale el vapor caliente.
• Utilice un vaporizador o un humidificador.

Un lavado nasal puede ayudar a eliminar el moco de la nariz.

• Usted puede comprar un aerosol de solución salina en una farmacia o preparar uno en casa. Para hacerlo, use 1 taza (240 ml) de agua tibia, 1/2 cucharadita (3 gr) de sal y una pizca de bicarbonato de sodio.
• Utilice aerosoles nasales con solución salina suave 3 a 4 veces al día.

La congestión a menudo es peor al acostarse. Manténgase en posición erguida o al menos mantenga su cabeza levantada.

Algunas tiendas venden tiras adhesivas que se pueden colocar en la nariz. Estas ayudan a dilatar las fosas nasales, facilitando la respiración.

Los medicamentos que usted puede comprar en la farmacia sin necesidad de una receta le pueden ayudar con sus síntomas.

• Los descongestionantes son medicamentos que encogen y secan las vías nasales. Pueden ayudar secar la nariz tapada o congestionada.
• Los antihistamínicos son medicamentos que tratan los síntomas de alergias. Algunos producen sueño, así que úselos con cuidado.
• Los aerosoles nasales pueden aliviar la congestión. No utilice aerosoles nasales de venta libre con una frecuencia mayor a 3 días sí y 3 días no, a menos que así lo indique su proveedor de atención médica.

Muchos medicamentos para la tos, las alergias y el resfriado que usted compra contienen más de un medicamento. Lea las etiquetas cuidadosamente para asegurarse de no tomar demasiada cantidad de algún medicamento. Pregúntele a su proveedor qué medicamentos para el resfriado son seguros para usted.

Si tiene alergias:

• Su proveedor también puede recetar aerosoles nasales que traten los síntomas de la alergia.
• Aprenda cómo evitar los desencadenantes que empeoran las alergias.

Consulte con su proveedor si presenta cualquiera de los siguientes síntomas:

• Una nariz congestionada con hinchazón de la frente, los ojos, un lado de la nariz o las mejillas o que ocurre con visión borrosa.
• Más dolor de garganta, o manchas blancas o amarillas en las amígdalas u otras partes de la garganta
• Secreción de la nariz que huele mal, proviene de un solo lado o es de un color diferente al blanco o amarillo
• Tos que dura más de 10 días, o que produce moco amarillo verdoso o gris
• Secreción nasal después de una lesión en la cabeza
• Síntomas que duran más de 3 semanas
• Secreción nasal con fiebre

Su proveedor le realizará un examen físico que se enfoca en los oídos, la nariz, la garganta y las vías respiratorias.

Los exámenes que se pueden hacer incluyen:

• Pruebas cutáneas para alergias
• Pruebas de sangre
• Cultivo del esputo y cultivo de garganta
• Radiografía de los senos paranasales y radiografía del tórax

Nariz - cogestionada; Nariz congestionada; Goteo nasal; Goteo posnasal; Rinorrea; Congestión nasal

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Versión en inglés revisada por: Linda J. Vorvick, MD, Clinical Professor Emeritus, Department of Family Medicine, UW Medicine, School of Medicine, University of Washington, Seattle, WA. Also reviewed by David C. Dugdale, MD, Medical Director, Brenda Conaway, Editorial Director, and the A.D.A.M. Editorial team.

Traducción y localización realizada por: DrTango, Inc.