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Tiempo de preparación: 15 minutos
Tiempo de enfriamiento: 6 a 12 horas
Tiempo total: 6 a 12 horas
Porciones: 1
Ingredientes
- 1/3 taza de avena tradicional en hojuelas
- 1/3 taza de yogurt
- 1/3 taza de leche
- 2 cucharadas de leche en polvo
- 1 pizca de canela u otra especia
- 1/2 taza de fruta cortada en pedacitos (fresca, enlatada o congelada)
Preparación
- En un tazón pequeño o en una taza de 12 onzas, mezcle la avena, yogurt, leche, leche en polvo y la canela.
- Agregue la fruta ahora o justo antes de comer.
- Tape y refrigere la mezcla de la avena de 6 a 12 horas.
- Refrigere las sobras dentro de las siguientes 2 horas.
Notas:
- Pruebe otras frutas frescas, congeladas o enlatadas.
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