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Tiempo de preparación: 10 minutos
Tiempo de cocción: 0 minutos
Tiempo total: 10 minutos
Porciones: 7
Ingredientes
- 4 tazas de fresas congeladas (sin endulzar)
- 1 taza de yogur natural descremado
- 3 cucharadas de azúcar
Preparación
- Lávese las manos con agua y con jabón.
- Combine las fresas congeladas, el yogur y el azúcar en una licuadora o procesadora de alimentos. Mezcle hasta que esté completamente batido, entre 2 a 4 minutos.
- Sirva inmediatamente o congele en un recipiente hermético o moldes para hacer meriendas congeladas hasta por 1 mes. Las sobras congeladas estarán muy frías. Sirva en tazones con una cuchara.
Notas:
- Las fresas congeladas son una buena opción cuando las fresas no estén de temporada. Busque unas que no tengan azúcar añadida.
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