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• Diagnóstico y exámenes
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Introducción

Una torcedura es la torsión o estiramiento de un ligamento. Los ligamentos son tejidos que conectan los huesos de una articulación. Las caídas, las contorsiones o los golpes pueden causar una torcedura. Las torceduras del tobillo y la muñeca son comunes. Los síntomas incluyen dolor, inflamación, hematomas e incapacidad para mover la articulación. Puede sentir un chasquido o un desgarro cuando la lesión ocurre.

Las distensiones son músculos o tendones estirados o rotos. Los tendones son tejidos que conectan los músculos con los huesos. Torcer o estirar estos tejidos puede causar una distensión. Las distensiones pueden ocurrir repentinamente o desarrollarse con el tiempo. Las distensiones de los músculos de la espalda y los isquiotibiales son comunes. Muchas personas sufren distensiones cuando practican deportes. Los síntomas incluyen dolor, espasmos musculares, inflamación y dificultad para mover el músculo.

Al comienzo, el tratamiento de las torceduras y las distensiones suele incluir el reposo del área afectada, hielo, uso de vendas o compresión del área y medicinas. El tratamiento posterior puede incluir ejercicios y fisioterapia.

NIH: Instituto Nacional de Artritis y Enfermedades Musculoesqueléticas y de la Piel

Comience aquí

• Distensión muscular (Enciclopedia Médica) También en inglés
• Esguinces (Enciclopedia Médica) También en inglés

Diagnóstico y exámenes

• RMN musculoesquelética (Sociedad de Radiología de Norteamérica) También en inglés
• Ultrasonido musculoesquelético (Colegio Americano de Radiología; Sociedad de Radiología de Norteamérica) También en inglés

Prevención y factores de riesgo

• Estiramiento: Céntrate en la flexibilidad (Fundación Mayo para la Educación y la Investigación Médica) También en inglés

Tratamientos y terapias

• Reparación del tendón (Enciclopedia Médica) También en inglés

Viviendo con...

• Aparatos para movilidad asistida: Tema de salud de MedlinePlus (Biblioteca Nacional de Medicina) También en inglés
• Atención postratamiento en el hogar para un esguince del pie (Enciclopedia Médica) También en inglés
• Atención postratamiento para el esguince de la muñeca (Enciclopedia Médica) También en inglés
• Atención postratamiento para el esguince de tobillo (Enciclopedia Médica) También en inglés
• Atención postratamiento para la distensión de los músculos isquiotibiales (Enciclopedia Médica) También en inglés
• Atención postratamiento para una distensión muscular de los flexores de la cadera (Enciclopedia Médica) También en inglés
• Esguince de codo: Postratamiento (Enciclopedia Médica) También en inglés

Asuntos relacionados

• Lesiones deportivas (Instituto Nacional de Artritis y Enfermedades Musculoesqueléticas y de la Piel) También en inglés

Asuntos específicos

• Esguinces de tobillo (Academia Americana de Médicos de Familia)
• Esguinces del pulgar (Merck & Co., Inc.)
• Esguinces, torceduras y otras lesiones de los tejidos blandos (Academia Estadounidense de Cirujanos Ortopédicos)
• Hiperextensión cervical (Fundación Mayo para la Educación y la Investigación Médica) También en inglés
• Lesión en los músculos isquiotibiales (Fundación Mayo para la Educación y la Investigación Médica) También en inglés

Especialistas

• Instituto Nacional de Artritis y Enfermedades Musculoesqueléticas y de la Piel También en inglés

Niños/as

• Distensiones musculares y esguinces (para padres) (Fundación Nemours) También en inglés
• Tratamiento del esguince de tobillo (Academia Americana de Pediatría) También en inglés

Adolescentes

• Distensiones musculares y esguinces (Fundación Nemours) También en inglés
• Escayolas (Fundación Nemours)
• Esguinces de tobillo (Fundación Nemours) También en inglés
• Esguinces y desgarros (Hospital de Niños de Boston)